D'Aenübungen, déi hei ënnen beschriwwe ginn, wäerte d'Visioun restauréieren, d'Spannungen entlaaschten an d'Muskelen vun den Augeballen, Aenliden, Ciliary, Radial a kreesfërmeg Muskelen vun der Iris entwéckelen.
Auge-Übungen hëllefen d'Ae Middegkeet ze entlaaschten, d'Blutzirkulatioun ze erhéijen an d'Visioun ze verbesseren. Allgemeng Regelen a Recommandatiounen. Visioun Training fir Erwuessener a Kanner.